新春将至，放烟花、团圆聚餐、打麻将、熬夜看电视等娱乐是大家过年必备的节目，它们带来了浓郁的新年气氛，让人们更加喜气洋洋。然而在开心的同时，也容易引发眼睛疲劳、干眼、视力模糊等各种问题，一些不当行为还会严重伤及眼睛。

那么在春节期间，我们应该注意哪些误区？又该如何保护眼睛？中山爱尔眼科医院院长赵岐就相关爱眼护眼知识给大家进行科普解答。

■烟花伤眼处理须谨慎

每逢过年都有燃放烟花而受伤的事件，特别是孩子，广大家长需要格外重视。如果不幸发生这类眼外伤应该怎么办？

赵岐提醒说，当炸伤或灼伤眼睛，切记不要用手揉搓眼睛，也不能用毛巾等物品进行清洁。如有异物插入眼睛，万万不可擅自取出。

“最正确的做法是第一时间用干净的纱布或纸杯无压力地轻覆盖在受伤眼睛上，之后迅速到正规的眼科医院就诊。”

赵岐表示，不同的受伤程度有不同的处理方法。如是眼皮炸伤且症状较轻时，可使用清水进行清洗或消毒之后，进行适当包扎。期间，应注意避免按压眼部，以防出现不良反应。“如果是眼球受到严重伤害了，就不能自行处理了，一定要及时送医，以防错过最佳治疗时间留下后遗症。”

另外眼受外伤后，短时间最好不要喝水和吃东西。因为眼球严重受伤之后，伤者可能需要接受全麻手术，手术前必须保持至少6个小时的禁水禁食。

■老年人通宵打麻将容易诱发急性青光眼

新春佳节，亲朋好友欢聚一堂，搓麻将是极受欢迎的娱乐项目之一。然而，这对于有青光眼的老年人来说有着巨大风险。赵岐表示，打麻将时容易出现精神紧张、眼睛疲劳等现象，这很有可能会堵塞房水通道，引起眼压升高，突发急性青光眼。如果不及时救治，严重的话可能会导致失明。

“患有青光眼的人，最好不要进行容易引起情绪波动过大的娱乐节目。”赵岐提醒说，实在想打，建议每隔45-60分钟休息10-15分钟。同时切记打麻将不可通宵。

■年轻人爱玩手机，小心眼睛干涩痛痒

过年放假宅家，许多年轻人更爱没日没夜玩手机、玩电脑，长时间用眼还可能会导致干眼症的发生。

赵岐院长表示，人在正常情况下，6-10秒钟眨眼1次，这种瞬目活动可以让泪膜重新涂布，泪膜可以湿润眼睛、冲刷细菌等。但如果过度专注用眼，眨眼次数就会减少，进而影响泪目的涂布，继而引起眼部干涩、异物感等不适。严重的干眼症，会引起角膜发炎，增加了感染的机会。

为此，赵岐建议大家减少看手机、看电脑的时间，同时还要增加所处环境的空气湿度，这些对缓解干眼症都有帮助。“如果出现干眼症，可在眼科医生的指导下，选用人工泪液点眼来缓解症状。”

文/蔡伟强 江欣琦

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