10月28日是世界男性健康日，也是中国男性健康日。旨在要求全社会加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。现在社会上中青年男性比较突出的健康问题是什么？男性有没有更年期？日前，记者就此采访了市中医院相关专家。

中青年男性要重视不育问题

随着社会竞争越来越激烈、压力越来越大、生活节奏越来越快等因素的影响，我国男性的健康问题日益突出，各种男科疾病如性功能问题、前列腺疾病、男性不育问题等呈快速增长的趋势。

市中医院泌尿外科副主任医师曾建峰指出，对于中青年男性来说，要重视不育问题。在我国，不育家庭占已婚家庭的15％，其中男性原因则占了50%。导致男性不育的因素很多，其中主要是环境的污染，含有生长刺激激素的食品，辐射、高温环境等影响精液质量，致使男性不育症的发生。

曾建峰提醒，男性在备育期间，要高度重视一种疾病，号称精子头号杀手——精索静脉曲张。精索静脉曲张在男性中非常常见，在普通男性中，精索静脉曲张发病率约占20%，而在不育男性中精索静脉曲张的发病率高达40%，因此被称为导致男性不育的头号杀手。

男性更年期应予以重视

男性有更年期吗？市中医院中医治未病中心副主任医师黄娜娜表示，男性更年期是指男子从中年向老年过度时期，由于机体逐渐衰老，内分泌功能尤其是性腺功能减退，从而引起的以植物神经功能紊乱，精神、心理障碍和性功能改变为主要症状的一组症候群。男性更年期来得较晚，症状出现的时间很不一致，一般在55-65岁左右。

黄娜娜表示，男性更年期综合征由于个体体质、生活习惯、生活环境、精神因素之不同，临床表现也复杂多样。主要表现为一是生理体能症状，如感觉体能和精力下降，容易疲劳，经常感到乏力，出现腰酸腿软、食欲不振、阴毛脱落和腹部肥胖等；二是精神心理症状，如记忆力减退，性情急躁、易怒，有的出现多疑猜忌，也有的出现情感淡漠，对生活失去热情；三是性功能减退；四是神经系统症状，如时常感到心里不舒服、血压不稳定、爱出汗等。

黄娜娜表示，男性更年期综合征既会造成男性身体的变化，也会影响他们心理的健康，应予以重视。首先男性应多了解更年期相关知识，了解自己身体的变化，树立正确的态度对待这一特殊时期身体发生的反应，保证平稳过渡。对于症状严重者，要采取积极措施控制不良因素及原发疾病影响。如调整心理状态，学会制怒，得到家人的关怀和理解，同时注意合理营养。鼓励中老年男性增加户外活动和人际交往，加强体育锻炼、适度性生活，必要时可辅助药物治疗。

中医支招

男性更年期食疗方

中医认为，男性更年期是由于肝郁肾虚，导致阴阳气血平衡失调，可采用中药方治疗。取百合20克、生地20克，合欢花30克、红糖5克，大枣6枚，加水500毫升煮饮，早晚两次。头晕较重者，可加桑葚20克。连服3～7天，症状缓解后，每周服用3～4次，坚持服用一个月。对于症状较重者，也可选择服用六味地黄丸和逍遥丸治疗。需要注意的是，如果食用上述方药不能缓解，需要及时就医，避免发展为抑郁症或其他病变。

记者 周映夏 通讯员 黄琳

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